Guide per lo staff
Come si fanno davvero le cose che ogni staff fa ogni settimana: misurare il carico, tenere le presenze, accompagnare un giocatore dall’infortunio al rientro. Con o senza un gestionale.
Carico di allenamento con l’RPE: come misurarlo e usarlo
Come calcolare il carico interno con l’RPE di seduta, leggere carico settimanale e ACWR e usarli per decidere la settimana. Con un esempio di calcolo.
Leggi la guida →Registro presenze degli allenamenti: come tenerlo davvero
Come tenere il registro presenze della squadra: cosa segnare oltre a presente e assente, le percentuali che contano e come smettere di contare a mano.
Leggi la guida →Gestione degli infortuni: dal primo giorno al rientro in campo
Come registrare un infortunio, seguirne l’evoluzione e decidere il rientro in campo fra staff medico e tecnico. Cosa annotare e quali dati guardare.
Leggi la guida →Software per polisportive e settori giovanili: come organizzare il club
Come organizzare più squadre, staff, giocatori e campi di una polisportiva o di un settore giovanile in un unico gestionale, e cosa chiedere a un software.
Leggi la guida →Test atletici nel calcio: quali fare, quando e come leggerli
Quali test atletici fare nel calcio (salto, sprint, forza, resistenza), quando programmarli e come leggere i risultati senza farsi ingannare.
Leggi la guida →Questionario wellness nel calcio: recupero e dolore, ogni giorno
Come raccogliere il wellness dei giocatori con il TQR (recupero) e il dolore per zona, ogni quanto farlo e come usarlo per la seduta del giorno.
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